다음의 항목은 원활한 상담을 위해 꼭 필요한 내용입니다.
해당 항목에 대한 답변을 포함하여 고민 글을 작성하여 주시길 바랍니다.
✍ 고민 내용과 문제가 발생되는 구체적인 상황 (예시 포함)
✍ 고민 상황에서 양육자의 대처 방법
✍ 아이의 문제 상황에 대한 주변 사람들의 반응
✍ 예시)
우리 아이는 밥을 너무 안 먹어요.
식사 시간에는 밥을 입 안에 물고 삼키질 않아요.
식전에 아이가 ~~이런 간식을 좋아해서, 조금 주는 편이에요.
혹시 간식 때문에 밥을 잘 안 먹는 걸까요? 그래도 밥을 잘 안 먹으니 간식이라도 안주면 어떻게 될까 싶어서 자꾸 주게 돼요.
밥을 잘 안 먹으면 저는 아이에게 ~~~ 이렇게 말해줘요. 그리고 ~~ 이런 행동을 해요. 배우자는 ~~이렇게 얘기해요.
안녕하세요.
이제 돌지나서 다음주면 13개월 되는 남아를 키우고 있는 엄마입니다.
완모하다가 돌지난 바로 다음주부터 생우유를 먹고 있습니다. 하루에 약 300-350ml 먹고 있습니다. 이유식도 매우 잘 먹는 편이라서 1끼에 220-240ml 먹고 있습니다. 간식도 하루에 2번씩 총 80정도 먹고 있습니다.
이렇게 해서 총 먹는량이 1000ml 정도 되는데 부족한 양일까요?
일주일 전부터 12시간 쭉 통잠자던 아이가 새벽 5시에 매일같이 깨고 있습니다ㅠㅠ 일어나서 자꾸 모유를 찾아서 우유를 주면 100ml를 원샷하더라구요. 왜 갑자기 새벽5시쯤 깨는걸까요?ㅠㅠ
낮잠도 돌 지나면서 하루에 한번 2시간반-3시간씩 쭉 자던 아가가 새벽5시에 깨는 날부터 1시간반으로 확 줄었습니다ㅠ 밤잠까지 텀이 너무 길어서 오후3시쯤 낮잠을 재워보려고 하니까 안자려고 울고불고 대성통곡을 해요ㅠㅠ
갑자기 수면패턴이 엉망이 되버려서 너무 힘듭니다ㅠㅠ
어떤 이유인지 알 수가 없어서 너무 답답해요ㅠㅠ
도와주세요!!
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12시간 통잠을 자던 아이가 새벽에 깨서 울면서 우유를 마시고 다시 잠이 드는가봐요.
아이의 수면 패턴이 변해서 힘이드시지요.
아이가 잠을 푹 자야 성장과 발달이 원활하기에 신경도 쓰이실 거예요.
모유 수유를 하시다가 생 우유를 주신다고 하셨는데, 아이가 하루에 세 번 규칙적인 식사를 하고 있나요?
12~15개월에는 이유 완료 시기예요.
12개월 전후로 아기는 이유 완료기를 맞이해요.
유아 식으로 이행이 필요해요.
적절한 영양 섭취를 할 수 있도록 하며 가족과 함께 식사를 하며 식사의 즐거움을 느낄 수 있도록 하는 게 좋아요.
밥과 고기, 채소, 생선, 과일 등 골고루 섭취를 해야 하는 시기예요.
그 외에 오전 간식과 오후 간식으로 우유, 두유, 등 보충해 주셔야 해요.
낮에 충분히 먹이셔야 해요.
혼자 숟가락으로 먹으려 하며 흘리는 양이 많겠지만, 소 근육이 발달하면서 점점 잘 할 수 있으니 기다려주세요,
밥 먹는 시간은 30~40분 정도가 적당해요.
◈ 밤중 수유를 끊어야 하는 이유로는
1. 밤에는 모든 생체 기능이 저하가 되기에 소화 흡수에 장애가 올 수 있어요.
2. 치아 건강에 영향을 줄 수 있어요.
3. 길게 숙면을 취할수록 성장 발달에 좋아요.
◈ 밤중 수유를 끊는 방법으로는
1. 잠들기 전에 배가 고프지 않아야 해요.
2. 낮 활동량을 늘려주세요.
3. 낮잠은 4시 이전에 하루에 두 번 정도 하면 좋아요.
4. 장해진 시간에 잠들기
5. 자다가 깨면 바로 우유를 주시기 보다는 토닥이며 다시 잠이 들 수 있게 해주세요.
천천히 반응하시고 부드러운 목소리로 안정하게 해 주세요.
계속 자지 못하고 먹을 것을 찾으면, 보리차를 주시면 좋아요.
맛이 없음을 느끼고 반복 적으로 찾는 일이 줄어들어요.
6. 우는 것을 겁내시지 마시고 일관성 있게 해 주세요^^
◈ 이 시기의 아이들은 ‘엄마’맘마‘등 단어를 말하며 표현 할 수 있는 단어가 많지 않지만, 많은 어휘를 습득하며, 곧 두 단어를 결합해서 사용하기 시작하기도 해요.
의사소통도 발달하는 시기예요.
다양한 놀이를 해 주세요.
‘놀이방법’으로는
1. 밀가루 반죽으로 촉감 놀이
2. 종이컵이나 플라스틱 컵 등에 다양한 물건 담고 꺼내기
3. 동물 인형
4. 안전한 음식 만져 보고 맛보기: 장난감처럼 대하지는 않아요.
5. 비눗방울 놀이
6. 숨고 찾 등 다양하게 놀아주세요.
아이를 키우는 것은 여러 가지로 힘이들어요.
아이가 성장하며 아주 작을 것도 맘이 쓰이고 걱정도 되고 하실 거예요.
지금 아이는 잘 성장하고 있다고 보여져요.
건강한 아이로 키우기 위해 부모님의 건강도 필요합니다.~~
어머니께서도 건강을 장 챙기세요.
언제나 어머니를 응원하겠습니다**