다음의 항목은 원활한 상담을 위해 꼭 필요한 내용입니다.
해당 항목에 대한 답변을 포함하여 고민 글을 작성하여 주시길 바랍니다.
✍ 고민 내용과 문제가 발생되는 구체적인 상황 (예시 포함)
✍ 고민 상황에서 양육자의 대처 방법
✍ 아이의 문제 상황에 대한 주변 사람들의 반응
✍ 예시)
우리 아이는 밥을 너무 안 먹어요.
식사 시간에는 밥을 입 안에 물고 삼키질 않아요.
식전에 아이가 ~~이런 간식을 좋아해서, 조금 주는 편이에요.
혹시 간식 때문에 밥을 잘 안 먹는 걸까요? 그래도 밥을 잘 안 먹으니 간식이라도 안주면 어떻게 될까 싶어서 자꾸 주게 돼요.
밥을 잘 안 먹으면 저는 아이에게 ~~~ 이렇게 말해줘요. 그리고 ~~ 이런 행동을 해요. 배우자는 ~~이렇게 얘기해요.
이전의 상담들을 통하여 아이가 자기욕구가 강한 편이라고 알고 있습니다.
행동에서도 그런모습들 많이 보이구요.
아마 본인도 본인의 감정을 아직은 어려서 잘 읽지 못하고 표현하지 못하여
소리지르거나 요즘은 특히 본인을 자꾸 때리고 "난 바보야!"하면서 자학을 합니다.
일례로 밥먹고 양치하기 너무 싫어하는데 자꾸 안씻고 있길래 (또 등원시간이 늦는 것은 스스로가 싫어해요)
제가 어서 들어가서 씻어야 유치원에 늦지 않을거라고 얘기했더니
화장실에서 혼자 뭘 하다가 본인을 마구 때리고 바보야 하면서 화를 내더라고요.
제가 어떤상황인지 물었으나 "싫어!" "말안해!"...
생각한대로 되지 않아서 화가난거냐고 하니까 "몰라!!!" "말안해!!"
그래도 너 스스로를 때려선 안돼. 하고 하니 "왜!!!! 되잖아!!!!!! 뭐가!!!!"
그렇게 얘기하니까 엄마가 너의 마음을 알수가 없어..얘기해줄수 있겠어? 하니까 "그럼 하지마!!!! 말하지마!!!"
어떤 마음에서 그랬는지 어떤건지.....알기가 너무 힘들고 어렵습니다.
마음읽어주기도 준비가 된 상황에서 해야 하는 것 같은데 그 준비하는 시간 조차 이제는 주지 않는 것 같아 슬퍼요.
너무 늦어버린걸까요?
그만 저도 화가나서 그냥 더이상 대화 하지 못하고 끝냈습니다.
제가 어떻게 마음가짐을 가져야 할지 모르겠습니다.
저도 성인인 저의 욕구 읽기, 마음읽기 너무 어려운데 아이의 마음을 읽어주지 못하여 너무 힘들고 자신이 더 없어집니다.
✔ 작성하신 상담 내용은 공익을 위해 특정 개인을 유추 할 수 없도록 재구성 한 후,
‘영유아 가정의 공통 고민’ 게시판 등에 활용 될 수 있습니다.
상담사 길현선입니다.
아이가 자신의 감정을 적절하게 표현하지 못하고, 원하는 것이 되지 않을 때, 자신을 때리거나 화를 내는 모습을 보시며, 어떻게 도와주어야 하는지 걱정이 되고 마음이 아프시겠어요.
이 시기의 아이들은 자기 고집이 아주 강해져요.
초등학교 입학 전에 홀로서기를 준비하는 시간이에요.
아이들은 부모에게 의지하고 싶은 욕구와 혼자 독립하고 싶은 욕구가 존재해요.
아이는 자기 경험이나 두려움 등으로 ‘나는 ~~해야 해’ ‘잘해야 해’ ‘실수하면 안 돼’라는 생각하고 있을 수 있어요.
1. 아이의 실수를 받아주세요,
‘실수하면 어때, 실수로 경험했으니, 다음에 잘할 수 있을 거야.’
‘처음부터 다 잘할 수는 없어. 우리 하는 동안 재미있었잖아’
‘전에보다 더 좋아졌네. 다음에 더 좋아지겠다.’.
등 상황을 편하게 받아들이게 도와주세요.
2. 아이의 마음을 공감해 주세요.
공감은 아이가 지금 느끼는 감정을 그대로 받아주는 거예요.
잘못된 행동을 비난 지적보다 먼저 아이의 감정을 읽어 주세요.
그리고 잘못된 행동에 대해서는 단호하게 훈육해 주세요.
‘유치원에 늦을까 봐 걱정되는구나. 시간 안에 준비하지 못할까, 봐 마음이 급하구나’
3. 잘못된 행동에 대해서는 단호하고 일관성 있게 훈육해 주세요.
‘잘되지 않아서 화가 났어도 자신을 때리는 건 안 돼’
4. 자신의 감정이나 생각을 적절한 언어로 표현할 수 있게 도와주세요.
‘엄마 늦을까 걱정돼요.
’나는 지각하는 것이 싫어요. ‘
지금 아이의 시기에는 자신의 감정을 조절하는 능력이 발달하고, 타인의 감정과 상황을 이해하고 공감하기 시작해요.
도덕성의 발달로 사회의 일반적인 규범들도 이해하게 돼요.
1) 스스로 할 수 있는 기본 생활 습관을 길러야 해요.
2) 또래 관계 형성이 중요해요.
-친구와 어울리는 법.
-다툼이 생겼을 때, 해결하는 방법.
-협동하는 방법
-바르게 인사하는 법을 배우고 연습하는 시기예요.
3) 문제 해결력을 길러주세요.
-늦을까 걱정이 되나보다 (감정 읽어주기)
-화가 나도 너를 때리는 그것은 안 돼 (안되는 것에 단호하게 훈육하기)
-내일은 늦지 않으려면, 어떻게 하면 좋을까? (스스로 답을 찾고 표현하게 하기)
4) 책임감 길러주기
자신이 방법을 찾고 지킬 수 있게 기다려 주세요.
5. 아이의 행동에 변화가 보일 때는 구체적으로 칭찬해 주세요.
부모가 아이의 몹시 어려워요.
아이의 문제를 해결해 주고 싶은 마음을 스스로 할 수 있게 기다려 주세요.
아이를 잘 키우기 위해서 어머니 돌봄이 중요합니다.
건강 잘 챙기세요.
시그네에는 다양한 양육 코칭이 있어요. 자세한 코칭이 필요하시면 신청해주세요.
언제든 어머니와 함께하겠습니다.