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다음의 항목은 원활한 상담을 위해 꼭 필요한 내용입니다.
해당 항목에 대한 답변을 포함하여 고민 글을 작성하여 주시길 바랍니다.


고민 내용과 문제가 발생되는 구체적인 상황 (예시 포함)
고민 상황에서 양육자의 대처 방법
아이의 문제 상황에 대한 주변 사람들의 반응

예시)
우리 아이는 밥을 너무 안 먹어요.
식사 시간에는 밥을 입 안에 물고 삼키질 않아요.
식전에 아이가 ~~이런 간식을 좋아해서, 조금 주는 편이에요.
혹시 간식 때문에 밥을 잘 안 먹는 걸까요? 그래도 밥을 잘 안 먹으니 간식이라도 안주면 어떻게 될까 싶어서 자꾸 주게 돼요.
밥을 잘 안 먹으면 저는 아이에게 ~~~ 이렇게 말해줘요. 그리고 ~~ 이런 행동을 해요. 배우자는 ~~이렇게 얘기해요.

 



안녕하세요.

이제 돌지나서 다음주면 13개월 되는 남아를 키우고 있는 엄마입니다.

완모하다가 돌지난 바로 다음주부터 생우유를 먹고 있습니다. 하루에 약 300-350ml 먹고 있습니다. 이유식도 매우 잘 먹는 편이라서 1끼에 220-240ml 먹고 있습니다. 간식도 하루에 2번씩 총 80정도 먹고 있습니다.

이렇게 해서 총 먹는량이 1000ml 정도 되는데 부족한 양일까요?

일주일 전부터 12시간 쭉 통잠자던 아이가 새벽 5시에 매일같이 깨고 있습니다ㅠㅠ 일어나서 자꾸 모유를 찾아서 우유를 주면 100ml를 원샷하더라구요. 왜 갑자기 새벽5시쯤 깨는걸까요?ㅠㅠ

 

낮잠도 돌 지나면서 하루에 한번 2시간반-3시간씩 쭉 자던 아가가 새벽5시에 깨는 날부터 1시간반으로 확 줄었습니다ㅠ 밤잠까지 텀이 너무 길어서 오후3시쯤 낮잠을 재워보려고 하니까 안자려고 울고불고 대성통곡을 해요ㅠㅠ 

 

갑자기 수면패턴이 엉망이 되버려서 너무 힘듭니다ㅠㅠ

어떤 이유인지 알 수가 없어서 너무 답답해요ㅠㅠ

도와주세요!!

 

 

 

 

 

 

 

 



✔ 작성하신 상담 내용은 공익을 위해 특정 개인을 유추 할 수 없도록 재구성 한 후,
‘영유아 가정의 공통 고민’ 게시판 등에 활용 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • ?
    길현선상담전문가 2023.07.04 16:46
    안녕하세요. 상담사 길현선입니다.

    12시간 통잠을 자던 아이가 새벽에 깨서 울면서 우유를 마시고 다시 잠이 드는가봐요.
    아이의 수면 패턴이 변해서 힘이드시지요.
    아이가 잠을 푹 자야 성장과 발달이 원활하기에 신경도 쓰이실 거예요.

    모유 수유를 하시다가 생 우유를 주신다고 하셨는데, 아이가 하루에 세 번 규칙적인 식사를 하고 있나요?
    12~15개월에는 이유 완료 시기예요.
    12개월 전후로 아기는 이유 완료기를 맞이해요.
    유아 식으로 이행이 필요해요.
    적절한 영양 섭취를 할 수 있도록 하며 가족과 함께 식사를 하며 식사의 즐거움을 느낄 수 있도록 하는 게 좋아요.
    밥과 고기, 채소, 생선, 과일 등 골고루 섭취를 해야 하는 시기예요.
    그 외에 오전 간식과 오후 간식으로 우유, 두유, 등 보충해 주셔야 해요.

    낮에 충분히 먹이셔야 해요.
    혼자 숟가락으로 먹으려 하며 흘리는 양이 많겠지만, 소 근육이 발달하면서 점점 잘 할 수 있으니 기다려주세요,
    밥 먹는 시간은 30~40분 정도가 적당해요.

    ◈ 밤중 수유를 끊어야 하는 이유로는
    1. 밤에는 모든 생체 기능이 저하가 되기에 소화 흡수에 장애가 올 수 있어요.
    2. 치아 건강에 영향을 줄 수 있어요.
    3. 길게 숙면을 취할수록 성장 발달에 좋아요.

    ◈ 밤중 수유를 끊는 방법으로는
    1. 잠들기 전에 배가 고프지 않아야 해요.
    2. 낮 활동량을 늘려주세요.
    3. 낮잠은 4시 이전에 하루에 두 번 정도 하면 좋아요.
    4. 장해진 시간에 잠들기
    5. 자다가 깨면 바로 우유를 주시기 보다는 토닥이며 다시 잠이 들 수 있게 해주세요.
    천천히 반응하시고 부드러운 목소리로 안정하게 해 주세요.
    계속 자지 못하고 먹을 것을 찾으면, 보리차를 주시면 좋아요.
    맛이 없음을 느끼고 반복 적으로 찾는 일이 줄어들어요.
    6. 우는 것을 겁내시지 마시고 일관성 있게 해 주세요^^

    ◈ 이 시기의 아이들은 ‘엄마’맘마‘등 단어를 말하며 표현 할 수 있는 단어가 많지 않지만, 많은 어휘를 습득하며, 곧 두 단어를 결합해서 사용하기 시작하기도 해요.
    의사소통도 발달하는 시기예요.
    다양한 놀이를 해 주세요.
    ‘놀이방법’으로는
    1. 밀가루 반죽으로 촉감 놀이
    2. 종이컵이나 플라스틱 컵 등에 다양한 물건 담고 꺼내기
    3. 동물 인형
    4. 안전한 음식 만져 보고 맛보기: 장난감처럼 대하지는 않아요.
    5. 비눗방울 놀이
    6. 숨고 찾 등 다양하게 놀아주세요.

    아이를 키우는 것은 여러 가지로 힘이들어요.
    아이가 성장하며 아주 작을 것도 맘이 쓰이고 걱정도 되고 하실 거예요.
    지금 아이는 잘 성장하고 있다고 보여져요.
    건강한 아이로 키우기 위해 부모님의 건강도 필요합니다.~~
    어머니께서도 건강을 장 챙기세요.
    언제나 어머니를 응원하겠습니다**

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